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admin 2019-06-16 阅读:188

有许多女人生完宝宝后就变得性趣全无,这让不少新手爸爸郁闷不已。这到底是哪里出了错呢?

产后性趣下降的原因

精力缺乏

精力缺乏是导致大部分新手妈妈性趣大减的原因,宝宝无时无刻都需求妈妈的照料,喂奶、哄睡、换尿布,还要陪着游玩,每天都让妈妈忙得焦头烂额。加之重生宝宝晚上还会有好几次夜奶要吃,会使妈妈们严峻睡眠缺乏,然后导致精力欠安、精力缺乏。因而,哪里还有剩余的精力考虑爱爱呢?

余痛未消

生孩子是最尖端的痛苦,在经过了铭肌镂骨的痛苦今后,免不了会发生惊骇的心思,比方惧怕性生活或许惧怕再次怀孕临产。加之妈妈临产后,卵巢功能还未彻底康复,雌激素临产量削减,因而会导致对性生活毫无爱好。

重拾性趣的办法

1.做足前戏

女人在临产后,会呈现阴道松懈、干涩的状况,因而进行夫妻生活时,会难以提起愿望,这也是导致性趣削减的原因之一。此刻就需求老公的协助了,老公能够在性生活前做足前戏,如多多亲吻、爱怜等,渐渐激起妻子体内的愿望,然后重拾性趣。

2.多沟通

宝宝出世后,由二人世界变成了三口之家,巨大的改变加上每天都要照料宝宝,因而许多新妈妈都会疏忽了老公的存在和感触,还有部分新妈妈在产后会呈现郁闷、烦躁的心思问题。此刻沟通就显得尤为重要,夫妻之间要勤沟通、多沟通,特别是老公,此刻一定要多了解和陪同妻子。

3.让家人协助带娃

照料宝宝确实是一件十分累的作业,因而如果有家人的协助,妈妈们能够将宝宝恰当的交给家里人协助照料,如老公、婆婆等。除了喂奶之外,如换尿布、哄睡等作业都能够交给家里人,自己抓紧时间多歇息,身体保养好了,性趣自然而然就会从头康复的。

让新手妈妈从头拾回性趣不是一朝一夕的作业,首先要好好歇息,保养好身体,其次需求老公的呵护、了解与陪同,只需新手爸爸乐意帮妻子多分管,信任妈妈们在产后都能赶快康复到早年。

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